label
header
 

Training Donderdag

Sinds dit seizoen trainen we op donderdag. Ook deze training is van 21:30 tot 23:00 uur in de nieuwe turnhal in sportpark Nieuw Welgelegen aan de Grebbeberglaan. De donderdagtrainingen worden door de trainers Michiel en Frederiek gegeven.

We beginnen met een intensieve warming-up van een half uur. Vaak worden er tijdens de training 1 of 2 thema's behandeld waarmee de trainer aan de slag gaat. Het staat vrij om je daarbij aan te sluiten of om jezelf te vermaken op één van de andere toestellen. In de turnahl is er ruimte voor ieder niveau en leeftijd en is er genoeg materiaal aanwezig voor ieders interesse. Naast de reguliere heren- en damestoestellen, is er een trampolinebaan, airtumblingbaan, grote trampoline en allerlei handige oefensituaties rondom de blokkenbak.

Momenteel is er een ledenstop op de donderdag. Op zondag hebben we wel nog genoeg plek! Wil je op een van de dagen een proeftraining doen? Meld je dan via het inschrijfformulier aan voor een proeftraining.